TENNIS 58 — Leer en Speel
Vier tennissers in een dubbelrally op een gravelbaan, de bal boven het net

Van twijfel op de baan naar zekerheid tijdens de wedstrijd.
Volg de complete online tenniscursus.

Regels, termen, spelsituaties, techniek en tactiek op één plek. Haal meer plezier uit iedere wedstrijd. Begrijp het spel en neem de juiste beslissingen op de baan.

Twee jonge spelers lachen samen tussen twee punten door, dicht bij het net

Eerst leren, dan spelen

Op de baan ontstaan vaak vragen. Mag je springen bij de service? En hoe zit de opslagvolgorde ook alweer in een tiebreak?

Door eerst de spelregels te leren, voorkom je discussies en weet je precies wat in wedstrijdsituaties mag.

Daarom deze online cursus

Met deze cursus leer je de officiële tennisregels stap voor stap, zodat je op de baan direct weet wat de juiste beslissing is.

Je ontdekt de techniek, de tactiek en de etiquette van tennis en speelt elke partij goed voorbereid.

Een jonge tennisser zit op een bank naast de baan met een telefoon, het racket naast zich
Een speler slaat een forehand terwijl zijn dubbelpartner klaarstaat aan het net

De 5 voordelen

  • Officiële tennisregels helder uitgelegd
  • Praktische voorbeelden uit wedstrijdsituaties
  • Duidelijkheid bij spelsituaties op de baan
  • Zekerheid over de toepassing van de regels
  • Altijd een betrouwbaar naslagwerk beschikbaar

Gebaseerd op de Tennisspelregels van de KNLTB, uitgave 2025, de officiële Nederlandse vertaling van de Rules of Tennis van de ITF.

Ook voor jeugd

Bij veel clubs volgen spelers van 10 tot 14 jaar de spelregelcursus tijdens hun opleidingsperiode.

De cursus is verdeeld in elf overzichtelijke onderdelen, zodat een jonge speler ze in eigen tempo naast school en training doorwerkt.

Twee 12- tot 13-jarigen wisselen bij het net van slag tijdens een dubbelpartij op gravel Een ouder en twee kinderen spelen samen een dubbelpartij op hardcourt, de bal net over het net

Onderdelen van de cursus

Zet de cursor op een vakje, dan klapt het om en lees je wat erin zit.

Memokaart van les 1Memokaart van les 2Memokaart van les 3Memokaart van les 4Memokaart van les 5Memokaart van les 6Memokaart van les 7Memokaart van les 8Memokaart van les 9Memokaart van les 10Memokaart van les 11

Zet de cursor op de memokaart, dan waaieren alle elf uit.

Memokaart naast de baan

Twijfel je over een spelregel?

Pak de memokaart erbij.

Binnen enkele seconden weet je weer hoe het zit.

Altijd bij de hand

Alle lessen, video's en memokaarten op je smartphone in de 58-app. Theorie, techniek en tactiek altijd binnen handbereik.

Alles snel terug te vinden wanneer je het nodig hebt.

Scroll door de les op het scherm hiernaast.

TENNIS 58
1Het spel in het kort
2De baan en het materiaal
3Tellen
4Voor het eerste punt
5De service
6De bal in het spel
7Bijzondere situaties
8Gedrag en etiquette
9Techniek
10Tactiek
11Slimmigheden en beginnersfouten
Les 5 · De service
Twee kansen per punt

Wat je na deze les kunt

  • een service slaan die aan alle eisen van de spelregels voldoet
  • elke servicefout en elke let herkennen en zeggen wat er daarna volgt
  • in het dubbelspel serveren en ontvangen zonder een punt weg te geven

Elk punt begint met een service

De serveerder brengt de bal in het spel. Daar heb je twee kansen voor. Is de eerste service fout, dan sla je meteen een tweede, zonder oponthoud en vanaf dezelfde kant (Regel 20). Is ook de tweede fout, dan is het punt voor de tegenstander (Regel 24 a). Dat noemt iedereen een dubbele fout.

 

Ken je padel? Dan is dit vertrouwd: twee kansen, schuin in het vak. Speel je pickleball, dan ben je één kans gewend. Bij tennis heb je er twee.

 

Waar je staat

Vlak voordat je de servicebeweging begint, sta je stil met beide voeten achter de achterlijn. Achter betekent: verder van het net dan de lijn. Je staat bovendien tussen twee denkbeeldige lijnen: het verlengde van het middenmerk, dat is het korte streepje midden op de achterlijn, en het verlengde van de zijlijn (Regel 16).

 

In het enkelspel is dat de enkelspelzijlijn. De strook tussen de enkelspelzijlijn en de dubbelspelzijlijn hoort er dan niet bij; van daarachter serveren is fout (Regel 18, geval 1). In het dubbelspel mag je tot aan het verlengde van de dubbelspelzijlijn.

 

Het eerste punt van elke game serveer je van rechts, daarna om en om: links, rechts, links (Regel 17). Hoe dat samenhangt met de stand, en waar de ontvanger staat, heb je in les 4 gezien.

 

Opgooien en slaan

Je laat de bal met je hand los, in welke richting je wilt, en raakt hem met het racket voordat hij de grond raakt (Regel 16). De regels zeggen niets over bovenhands of onderhands. Ze zeggen wel dat de bal niet eerst mag stuiten. Dat is precies andersom dan bij padel.

 

Gaat je opgooi mis? Geen probleem, zolang je geen slagpoging doet. Je vangt de bal met je hand of je racket, of je laat hem stuiten, en je gooit opnieuw op (Regel 19, geval 1). Zwaai je wel en mis je de bal, dan is dat een fout (Regel 19 b). De servicebeweging is klaar op het moment dat je racket de bal raakt of mist (Regel 16). Kun je maar één arm gebruiken, dan mag je de bal met het racket loslaten.

Voetfout

Wat je voeten niet mogen

Tijdens de servicebeweging gelden vier verboden voor je voeten (Regel 18):

  • je verandert je stand niet door te lopen; kleine bewegingen van de voeten mogen wel
  • je raakt met geen voet de achterlijn of het speelveld
  • je komt met geen voet buiten het verlengde van de zijlijn
  • je zet geen voet op het verlengde van het middenmerk

Overtreed je een van deze vier, dan is het een voetfout. Een voetfout is een foutieve service (Regel 19 a). Op een eerste service krijg je dus nog een tweede; op een tweede service kost hij het punt.

 

Springen mag

Het gaat om wat de grond raakt. Je mag tijdens de service een voet of zelfs beide voeten van de grond hebben (Regel 18, geval 2). Wie in de lucht boven de achterlijn zweeft en pas na de slag in het veld landt, maakt geen voetfout. Wie met een teen op de lijn staat wel.

 

Op de club roept niemand voetfouten, want er staat geen scheidsrechter. Dat betekent niet dat het mag. Zet je voeten een paar centimeter achter de lijn en je hebt er nooit meer last van.

Start vandaag nog

Ontvang direct je persoonlijke toegangscode en start meteen met de cursus. Volg de lessen wanneer het jou uitkomt, 24 uur per dag, 7 dagen per week.

1 speler

1 toegangscode

29,95

 

  • Direct beginnen
  • Een jaar toegang
  • Inclusief btw
Binnenkort te bestellen

2 spelers

2 toegangscodes

39,95

€ 19,98 per speler

  • Direct beginnen
  • Een jaar toegang
  • Inclusief btw
Binnenkort te bestellen
Voordeligst

4 spelers

4 toegangscodes

59,95

€ 14,99 per speler

  • Direct beginnen
  • Een jaar toegang
  • Inclusief btw
Binnenkort te bestellen

Elk pakket geeft twaalf maanden toegang tot de hele cursus, met één toegangscode per speler, direct na je betaling. De regels in de cursus komen uit de Tennisspelregels van de KNLTB, uitgave 2025, de officiële Nederlandse vertaling van de Rules of Tennis van de ITF. De cursus zelf is gemaakt door Bert van Doorn, opleider van beroep, die met LOKAAL 58 meer dan 10.000 opsporingsambtenaren opleidde via een online leeromgeving zoals deze. Je rekent af bij BRIDGE 58 B.V., het bedrijf achter TENNIS 58, met iDEAL of een kaart, inclusief btw.

De cursus, vanaf € 14,99 per speler

Bekijk de pakketten